酒后不宜喝咖啡可用蜂蜜水、西红柿汁醒酒

       很多人喜欢在酒足饭饱后和朋友一起去咖啡厅里喝着咖啡，聊天或是谈生意，其实酒后喝咖啡是对身体不利的。

        咖啡的主要成分为咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，还会加快新陈代谢。如果酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体损害很大，甚至会诱发高血压。因此，酒后最好不要喝咖啡，而对于喝少量酒的人，在30—60分钟内，最好也不要喝咖啡。也有人误认为酒后饮咖啡是为了解酒，其实，解除酒后头痛的最佳办法是喝蜂蜜水。可以在饮酒之前或是之后喝杯加有一汤匙蜂蜜的水。因为蜂蜜中含有一种果糖，可以促进酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。此外，西红柿汁里面也含有丰富的果糖，酒后吃一个西红柿也能起到醒酒的功效。

（本站编辑  湛墨）